Секреты удачного «селфи» или как за несколько часов сбросить 5 килограмм

Камилла Измайлова Просто о нас 0 Comments

Что общего в этих фотографиях кроме того, что на них я? То, что все они сделаны в один день с разницей в несколько часов. Удивление? ага)))) 

Хочу рассказать, как скинуть с пяток килограмм в течение 5-ти минут и раскрыть «секреты» удачного #селфи от профи-фотографа (т.е. меня — хахаха!)

  1. Оденьтесь во что-то мрачное, не подчеркивающее фигуру. Никакого макияжа, не расчесывайтесь. Встаньте, позируйте, опустив плечи вниз, живот выпятив с грустным выражением лица. Положение тела лучше анфас с расставленными на ширину плеч ногами — это идеально плохая поза для фотографии. Птичка — СНЯТО!
  2. Бежим переодеваться! Выбираем красивую, модную спортивную одежду. Учитываем, что если у Вас широкие бедра и узкий верх (как у меня) берем темные бриджи с яркими элементами и светлый верх либо наоборот. Если фигура пропорциональная, смело облачаемся в яркие тона! Под топ можно одеть бюстгальтер с чашечками для объема груди (я про этот пункт забыла). Спортивный образ готов для лука #явспортзале или #качаемпопу или совсем просто #ялюблюспорт
  3. Теперь самое главное правильно выбрать зеркало! источник света (окно, лампа) должен находиться лучше сбоку от отражающей поверхности, но можно сверху спереди. Но боковой свет прорисует рельеф лучше и уведет в тень (замаскирует) лишние объемы. Наиболее удачные фото в спортзале получаются при естественном свете.
  4. Встали, повернулись животом или ягодицами) к источнику света, в зависимости от того, что хочется сделать площе и с рельефом, попу выпятим, живот максимально втянуть, поворот тела в три-четверти (если хочется показать рельеф на животе) или сбоку (если хотим продемонстрировать «осиную» талию). Ближняя нога к зеркалу, вес тела на дальнюю ногу. Телефон держим на уровне груди. ЩЕЛК раз 10 — потом выберем лучшую) 2photo
  5. Прибегаем домой, бегом в душ! Я так понимаю, что пришлось попотеть в спортзале… от съемок себя в зеркало. Моем голову, делаем укладку и макияж (!). Выбираем короткое платьице, подчеркивающее фигуру. Делаем еще с десяток себяшек ))
  6. Если совсем повезло и есть друг-фотограф, просим его сделать несколько фото с правильным светом и подходящим объективом (в моем случае это 35мм, чтобы визуально удлинить ноги). А-ля ГОП! 
  7. Можно заливать в инстаграм и собирать лайки, отвечая на вопросы, как вы так круто изменились)

Вот так делаются большинство ваших любимых «до-после»! Потому, например, чтобы показать настоящий результат похудения, я использую одно положение тела и одну и ту же одежду, размещение источника света и прочие условия. Не ведитесь только на картинки, будьте внимательны!

IMG_4732web

Понравилось? Поделись с друзьями